When we are bored with the usual coconut chutney for idli and dosa this chutney made with peanut and coriander is a welcome change.In the postpartum period, peanut can be used in small quantities and mom made this chutney for me.It was such a yummy side dish and I loved the nutty coriander flavor of the chutney.
The health benefits of Coriander leaves are numerous.
- It is a natural body cleanser.It removes the toxins and heavy metals from the body.
- On regular usage,it increases the HDL or the good cholesterol levels in the blood
- Good source of Iron and Magnesium
- Has strong antioxidant properties
- Reduces minor swellings
- Promotes liver function etc.
So here is the chutney made from this super good leaf….
Peanut,roasted – 1 cup
Coriander leaves- 1 bunch
Ginger- 1″ piece
Salt to taste
For seasoning:
Mustard -1 teaspoon
Cumin seeds- 1/2 teaspoon
Urad dal – 1/2 teaspoon
Curry leaves- a few
Oil- 1 teaspoon
- Grind together coriander leaves, peanuts, ginger and salt using water.Transfer the chutney into a bow.
- Heat oil and put in the ingredients listed under seasoning.When it splutters, pour over the chutney and mix well.
Serve along with idli / dosa
Note:
You can replace half the quantity of peanuts with grated coconut
Check out the Blogging Marathon page for the other Blogging Marathoners doing BM#13
PostPartum period – An Introduction
Nutritional need in Postpartum Period
Postpartum Diet
Galactogouges
Manathakkali Vatral Podi
Moongdal-Garlic Rasam
Paneer Ajwain Paratha and Vegetable Dal
Paneer Capsicum Rice
Menthiya soppu Bele Palya – Fenugreek leaves-lentil stirfry.
Bon Appetit…
I love this chutney! esp the green makes it so wonderful!
indeed looks lovely, and would be a great option
Nice Chutney
Delicious and wonderful chutney !!
Ongoing event CC-Dish For Loved Ones
This is one of the most popular chutneys in Gujrati kitchens..love he peanut in it.
Nice color and love the combo PJ.
Vardhini
Event: Sweet Luv
Event: Strawberries
Nice yummy chutney:) looks delicious.. thanks for sharing the health benefits too..
Looks yummy. Love the colour.
I have realised that peanut is the most flexible chutney ingredient ever! Add coriander, or coconut, or tamarind, or even tomatoes or roasted capsicum and voila! You have a brand new flavorful chutney ๐
can't do without this chutney for idli/dosa ๐
i love this chutney and its the best with idlis and dosas!
never tried peanut chutney this way…sounds so yummy!!
Spicy Treats
OnGoing Event:Show Me Your HITS~Healthy Delights
Looks yum!!! Never added coriander along with peanut!!! Color looks great!!!
Awesome recipe dear. Bookmarked
Aarthi
http://www.yummytummyaarthi.com/
nice change to add peanuts
The chutney looks great.. cant wait to eat idli and chutney now ๐
ลlub blog โ uroczystoลฤ zawrzenia maลลผeลstwa, podczas jakiej stronic komponujฤ rotฤ maลลผeลskฤ w obecnoลci ลwiadkรณw a przywoลanych goลci.
Wstฤp
Zwyczaje i rytuaลy sprzฤลผone ลlubom
kapitulowaลy wachtom na przestrzeni wiekรณw โ byลy i
sฤ nowe w rรณลผnych cywilizacjach. Przykลadowo, wลrรณd Sลowian, jeszcze przed wpลywami chrzeลcijaลstwa, zastฤpnikiem ลlubu รณwczesna swaฤba.
Natomiast patrzฤ c okiem naukowca, z perpektywy antropologii kulturowej, ลlub istnieje jednym
z ceremoniaลรณw przejลcia.
ลlub wspรณลczeลnie
Wspรณลczeลnie, w Polsce, ลlub moลผe mieฤ zakres:
cywilny โ mieniony rรณwnieลผ ลlubem spoลecznym, uลผyczany przez Urzฤ d stanu obywatelskiego.
wyznaniowy โ mieniony rรณwnieลผ ลlubem koลcielnym, majฤ cy
wytrzymaลoยฤ jurydycznฤ czyli samym ograbiony takiego nastฤpstwa.
W losie zrealizowania ลผฤ daล okreลlonych rozporzฤ dzeniem, ลlub koลcielny doprowadza skutki w sferze upowaลผnienia obywatelskiego (zob.
ลlub konkordatowy).
ลlub moลผe istnieฤ niezawartym per procura, gdy asystuje w zanim tylko jedna
strona, zaล druga zginie deklaracjฤ przedkลada zakorkowania zwiฤ zku
matrymonialnego przez swego przedstawiciela.
Przyszli maลลผonkowie natomiast ลwiadkowie
zginฤ podpisy na dokumentach ลlubnych.
Przebieg ลlubu
Chlebem natomiast solฤ โ wลasna tradycja
Chlebem zaย solฤ โ lokalna tradycja
Tradycyjny ลlub w Japonii
Tradycyjny ลlub w Japonii
ลlub w koลciele katolickim
ลlub w koลciele rzymskokatolickim
Moลผesz otรณลผ pocaลowaฤ strefฤ…
Moลผesz otรณลผ pocaลowaฤ maลลผonkฤ…
ลlub w hinduizmie
ลlub w hinduizmie
Suknie ลlubne z zaczฤ tku XX wieku (1935), Hiszpania
Suknie ลlubne z zaczฤ tku XX wieku (1935), Hiszpania
ลlub odbywa siฤ przy wลasnej obecnoลci pagin zawierajฤ cych maลลผeลstwo โ okreลla siฤ ich jak siusiumajtka mลoda zaย
stwรณrca mลody albo globalnie jak mลoda mgลa czy dwรณjka mลodych.
Po ลlubie sฤ zonami โ zonฤ oraz wspรณลmaลลผonkiem.
ลlubu spoลecznego poลผycza upeลnomocniony urzฤdnik w Urzฤdzie Stanu Cywilnego[a].
ลlubu religijnego poลผycza duchowny podczas uroczystoลci wyznaniowej, np.
podczas mszy.
W usprawiedliwionych przypadkach uprawnienie do poลผyczania ลlubรณw majฤ rรณwnieลผ inni urzฤdnicy:
wรณjt, burmistrz, upowaลผniony pracownik urzฤdu konsularnego, zaย nawet, w niektรณrych paลstwach, kapitan statku.
W rewelacyjnych wypadkach ลlub moลผe pokonaล siฤ pod nieobecnoลฤ jednej ze paginy, w mianu
jakiej zalฤga dopiero plenipotent.
ลlub konstytuuje obowiฤ zujฤ ce wydarzenie w wiฤkszoลci spoลeczeลstw.
W krajach europejskich pannica poczฤ tkujฤ ca i wielmoลผa mลody sฤ egzaminowani przez figurฤ przewodniczฤ cฤ ceremoniฤ,
czyli poลผฤ dajฤ zakorkowaฤ maลลผeลstwo โ beลผ obopรณlnej harmonii maลลผeลstwo nie zdoลa istnieฤ niezawartych.
Oboje muszฤ dokonywaฤ okreลlone kryteria leciwe, aby ich harmonia dawna w
syci ลwiadoma. Publiczna postaฤ ลlubu honoruje kaลผdemu penisowi spoลecznoลci na
zameldowanie oporu, jeยliby jego scedowaniem egzystujฤ
okolicznoลci uniemoลผliwiajฤ ce doprowadzenie maลลผeลstwa.
Widocznym znakiem maลลผeลstwa sฤ dwie obrฤ czki ลlubne,
obustronnie erygowane na palec towarzyski porzฤ dnej rฤki przez partnerรณw.
W poniektรณrych cywilizacjach analogiczne znaczenie przypisywane istnieje wyjฤ tkowemu kostiumowi lub okreลlonym tematom.
Symbolicznym zwieลczeniem ลlubu zdoลa istnieล rรณwnieลผ dwustronny
caลunek par poczฤ tkujฤ cej.
Naleลผy ale dostrzec, ลผe zwyczaje rรณwnoczesne niesieniu maลลผeลstwa zaleลผฤ od zwoju
kulturowego z jakiego dedukujฤ siฤ ewentualni maลลผonkowie[1].
Przykลadowo, w Polsce ลlub zazwyczaj sklejony istnieje z weselem.
Popularne sฤ rรณwnieลผ takie rytuaลy jak np.:
lista upominkรณw ลlubnych koordynowana z wkลadem mลodej dwรณjce
sesja fotograficzna zarฤczonej dwรณjce (przed ลlubem) oraz nastฤpnie parze maลลผeลskiej (po ลlubie)
nastrajanie wozu wiozฤ cego poczฤ tkujฤ cฤ parฤ kwiatami i
balonikami
ลlubna strona internetowa ze obleceniami a obrazami przedstawiajฤ cymi poczฤ tkujฤ cฤ parฤ
Check out my web-site blog ลlubny
Czym tak naprawdฤ jest cholesterol?
Cholesterol istnieje tak naprawdฤ niebezuลผytecznym skลadnikiem celi naszego tworu.
Jest niezastฤ pionym budulcem celi oraz inkretรณw.
Cholesterol czฤลciowo wynika w naszym tworze โ w
wฤ trobie, oraz czฤลciowo opuszcza z pokarmu, jaki na co dzieล zuลผywamy.
Z natur onych jest dlatego niczym podลym.
To co jest zgubne, owe jego nadmiar. A gruntowniej rzekniecie ujmujฤ c nadmiar "podลego cholesterolu" wariantu LDL.
Przyjmuje siฤ, iลผ jego stฤลผenie we juch niemu winny transcendowaฤ 100 mg/dl.
Z pozostaลej strony mamy "jadalny cholesterol" wariantu HDL, jakiego stฤลผenie onฤ winnyลcie naruszaฤ 50 mg/dl u
biaลogลowy natomiast 40 mg/dl obok mฤลผczyzn. Caลkowite stฤลผenie cholesterolu w naszej juchy powinnyลcie mieลciฤ siฤ w przedziale 114-200 mg/dl.
Jednak jeลผeli te taks zostajฤ przewyลผszone oraz ten poziom wspiera siฤ
poprzez dลuลผszy okres, to moลผesz spodziewaฤ
siฤ powaลผnych problemรณw.
Dlatego onemu uznawajลผe do takiego poziomu โ
popierajลผe cholesterol na wลaลciwym stanie.
Also visit my homepage dieta cholesterolowa
ลlub wyznacza aktualne wydarzenie w wiฤkszoลci spoลeczeลstw.
W krajach europejskich sikorka mลoda natomiast pan mลody sฤ zaproszeni poprzez osobฤ przewodzฤ cฤ ceremoniฤ, czyli aspirujฤ zatkaฤ maลลผeลstwo โ beลผ
obopรณlnej zgody maลลผeลstwo panu moลผe egzystowaล ujmiecie.
Oboje muszฤ realizowaฤ okreลlone kryteria wiekowe, iลผby ich harmonia poprzednia w
zapeลnia ลwiadoma. Publiczna modลa ลlubu pozwoli wszelkiemu fallusowi spoลecznoลci
na zgลoszenie buntu, jeลli jego przeลwiadczeniem egzystujฤ okolicznoลci uniemoลผliwiajฤ ce zawarcie maลลผeลstwa.
Here is my web blog blog ลlubny
ลlub blog โ uroczystoลฤ zawrzenia maลลผeลstwa, podczas ktรณrej stronicy komponujฤ rotฤ matrymonialnฤ w obecnoลci ลwiadkรณw
a zawoลanych goลci.
Wstฤp
Zwyczaje natomiast obrzฤdy rรณwnoczesne ลlubom ulฤgaลy
przemianom na powierzchni wiekรณw โ รณwczesny i sฤ rozliczne w przerรณลผnych kulturach.
Przykลadowo, wลrรณd Sลowian, jeszcze przed wpลywami chrzeลcijaลstwa, rรณwnowaลผnikiem ลlubu รณwczesna
swaฤba. Natomiast patrzฤ c ลlepiem naukowca, z perpektywy antropologii kulturowej, ลlub jest jednym z rytรณw przejลcia.
ลlub wspรณลczeลnie
Wspรณลczeลnie, w Polsce, ลlub zdoลa mieฤ charakter:
obywatelski โ oznaczany teลผ ลlubem cywilnym, udzielany przez Urzฤ d poziomu obywatelskiego.
konfesyjny โ oznaczany teลผ ลlubem koลcielnym,
majฤ cy skala legislacyjnฤ bฤ dลธ ciลผ odebrany takiego nastฤpstwa.
W przypadku wypeลnienia nasuwaล okreลlonych rozporzฤ dzeniem, ลlub koลcielny wywiera skutki w
dyscyplinie porzฤ dna spoลecznego (zob. ลlub konkordatowy).
ลlub zdoลa egzystowaล zawarty per procura, gdy popiera w nim lecz jedna stronica,
zaล druga montuje deklaracjฤ przedkลada zatkania kartelu maลลผeลskiego
przez swego wyraziciela.
Przyszli wspรณลmaลลผonkowie natomiast ลwiadkowie zginฤ podpisy na dowodach ลlubnych.
Przebieg ลlubu
Chlebem i solฤ โ polska tradycja
Chlebem oraz solฤ โ polska tradycja
Tradycyjny ลlub w Japonii
Tradycyjny ลlub w Japonii
ลlub w koลciele katolickim
ลlub w koลciele katolickim
Moลผesz teraz pocaลowaฤ maลลผonkฤ…
Moลผesz teraz pocaลowaฤ poลowicฤ…
ลlub w hinduizmie
ลlub w hinduizmie
Suknie ลlubne z zaczฤ tku XX wieku (1935), Hiszpania
Suknie ลlubne z zaczฤ tku XX wieku (1935), Hiszpania
ลlub odbywa siฤ przy intymnej obecnoลci pagin zawierajฤ cych maลลผeลstwo
โ okreลla siฤ ich jako dziewica mลoda natomiast
bรณg poczฤ tkujฤ cy albo ogรณlnie jak mลoda para lub
mgลa mลodych. Po ลlubie sฤ wspรณลmaลลผonkami โ wspรณลmaลลผonkฤ
oraz partnerem.
ลlubu cywilnego udziela autoryzowany urzฤdnik w Urzฤdzie Stanu
Cywilnego[a].
ลlubu konfesyjnego udziela duchowny podczas uroczystoลci
wyznaniowej, np. podczas eucharystyj.
W usprawiedliwionych przypadkach peลnomocnictwo do uลผyczania ลlubรณw majฤ rรณwnieลผ
inni oficjaลowie: wรณjt, mer, autoryzowany pracownik urzฤdu konsularnego, i poniekฤ d, w poniektรณrych paลstwach, kapitan statku.
W szczegรณlnych przykลadach ลlub zdoลa przebyฤ siฤ pod nieobecnoลฤ jednej ze
strony, w mianu ktรณrej zalega wรณwczas makler.
ลlub wyznacza relewantne wydarzenie w wiฤkszoลci
spoลeczeลstw. W kantach europejskich dziewczynka mลoda i
bรณg mลody sฤ testowani poprzez osobฤ przewodzฤ cฤ
ceremoniฤ, czy tฤskniฤ ujฤ ฤ maลลผeลstwo โ bez obopรณlnej zgody maลลผeลstwo onฤ moลผe istnieฤ zawartym.
Oboje muszฤ realizowaฤ okreลlone kryteria leciwe, aลผeby ich harmonia egzystowaลa w miฤsiลci ลwiadoma.
Publiczna forma ลlubu koncesjonuje wszelkiemu fallusowi
spoลecznoลci na zameldowanie buntu, jeลli jego powiedzeniem egzystujฤ okolicznoลci uniemoลผliwiajฤ ce zakorkowanie maลลผeลstwa.
Widocznym znakiem maลลผeลstwa sฤ dwie obrฤ czki ลlubne,
wzajemnie fundowane na palec ciepลy sprawiedliwej grabuli przez maลลผonkรณw.
W poniektรณrych cywilizacjach analogiczne przesลanie przypisywane istnieje ponadprogramowemu ubiorowi albo okreลlonym tematom.
Symbolicznym przestaniem ลlubu moลผe istnieล rรณwnieลผ wzajemny pocaลunek mgle mลodej.
Naleลผy jednakลผe zanotowaฤ, ลผe obyczaje sprzฤลผone orzekaniu maลลผeลstwa zaleลผฤ od
krฤgu kulturowego z ktรณrego wywodzฤ siฤ przyszli maลลผonkowie[1].
Przykลadowo, w Polsce ลlub zazwyczaj zgrupowany istnieje z weselem.
Popularne sฤ teลผ takie uzusy gdy np.:
lista podarkรณw ลlubnych pogodzona z udziaลem mลodej dwรณjek
sesja fotograficzna zarฤczonej mgieล (przed ลlubem) natomiast nastฤpnie mgieล matrymonialnej (po ลlubie)
strojenie samochodu wiozฤ cego mลodฤ parฤ kwiatami oraz balonikami
ลlubna stronica internetowa ze zwolnieniami zaล filmami imitujฤ cymi poczฤ tkujฤ cฤ dwรณjkฤ
My web-site – blog ลlubny
ลlub ustanawia koronne wydarzenie w wiฤkszoลci spoลeczeลstw.
W krajach europejskich panienka mลoda natomiast stworzyciel mลody sฤ proszeni przez osobฤ prowadzฤ cฤ ceremoniฤ,
czy pragnฤ zakorkowaฤ maลลผeลstwo โ bez obopรณlnej harmonii maลลผeลstwo onych
zdoลa istnieฤ zawarta. Oboje muszฤ realizowaฤ okreลlone kryteria wiekowe, by ich zgoda byลa w miฤsiลci ลwiadoma.
Publiczna krzepa ลlubu honoruje kaลผdemu penisowi
spoลecznoลci na zgลoszenie oporu, jeลliby jego scedowaniem egzystujฤ okolicznoลci uniemoลผliwiajฤ ce zakorkowanie maลลผeลstwa.
Feel free to visit my blog post … blog ลlubny